教學(xué)干貨|揮桿時左臂釋放不充分怎么破？

作者:admin 2019年03月06日

北京中通數(shù)字室內(nèi)高爾夫與楊陽教練合作錄制教學(xué)視頻。

本節(jié)高爾夫教學(xué)視頻楊陽教練分享揮桿發(fā)力的練習(xí)方法。

楊陽老師由網(wǎng)上視頻的揮桿動作引出本節(jié)教學(xué)，指出揮桿的誤區(qū)以及糾正練習(xí)法。

首先練習(xí)之前在左邊胸口附近位置貼一塊貼紙。

錯誤的動作是在揮桿擊球時沒有露出貼紙，轉(zhuǎn)身過快左臂無法在擊球之前充分釋放。

正確的練習(xí)時在揮桿擊球之前露出貼紙，左臂在下桿發(fā)力時充分釋放。

貼紙只為有一個標(biāo)記便于練習(xí)，主要的感覺是左上臂的外側(cè)。

大家可以在平時教學(xué)練習(xí)中用攝像機拍攝自己的動作用以查看糾正，希望本節(jié)高爾夫教學(xué)對您有所幫助！

本節(jié)教學(xué)視頻在室內(nèi)高爾夫模擬器進(jìn)行拍攝，可以完全接近真實的下場打球體驗哦！

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中通數(shù)字高爾夫官網(wǎng)：http://www.jj8z.cn

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