教學干貨|下場時如何控制揮桿頻率?

作者:admin     2019年01月14日

北京中通數(shù)字室內(nèi)高爾夫與北京渤銳高爾夫?qū)W院教學總監(jiān)徐寶美老師合作錄制教學視頻。
本節(jié)高爾夫教學視頻徐寶美老師分享控制揮桿頻率的技巧與方法。
在實際下場過程中,大家可能會經(jīng)常有幾次下場揮桿情況不一樣的感覺,也會有身體發(fā)硬的感覺,會導致?lián)]桿頻率出現(xiàn)問題,身體狀況會更不好,這里老師給大家解決一下這個問題。
很多朋友在打球時因為想打出好的擊球,所以可能會在握桿看球的時間過長,正確的姿勢是拿好桿站到球后方瞄準要擊打的方向。
然后要走到球的側(cè)方站好擊球姿勢,瞄準目標再看兩次后完成擊球動作。
另外一種教練推薦的方式是當拿好桿站到球后方瞄準要擊打的方向后,然后走到球的側(cè)方,站好擊球姿勢,這時握把朝著身體的方向移動一下(或者幾下,根據(jù)自身的感覺情況),然后完成擊球動作。
希望大家按照以上的方式在場下打球時去嘗試,也可以在平時練習場的訓練過程中采用這樣的方式。
本節(jié)教學視頻在室內(nèi)高爾夫模擬器進行拍攝,可以完全接近真實的下場打球體驗哦!

希望本節(jié)高爾夫教學視頻對您有所幫助!

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